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Avatar de Jean-Baptiste de Tourris

L'année dernière, j'ai étudié ce qui aide notre cerveau à passer à l'action, et en particulier les déclencheurs des motivations. J'ai l'impression que tu as trouvé une "motivation primaire" avec ton passage de "indiscipliné" à "déterminé" 😉

Les motivations primaires, c'est les choses que tu fais, peu importe les résultats, peu importe ce que pensent les autres. Tu les fais parce que ça te fait du bien, te donne de l'énergie. Si tu rates, tu continues quand même.

Contrairement aux motivations secondaires, qui nous motivent en fonction du résultat obtenu (on peut donc lâcher quand on obtient pas les résultats).

Et les tertiaires, qui nous motivent par rapport à nos vices (comme prouver aux autres etc...).

Les trois sont importantes, mais doivent être dosées.

J'ai compris beaucoup de déclencheurs chez moi grâce à ça !

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Avatar de Saveria

Moi qui suis un peu anti « new wave of coaching » (y en a tellement qui se mettent cette étiquette sans avoir vraiment vécu et testé… juste par profit/manque d’imagination…)…. J’avoue que ta newsletter est tellement limpide et évidente … que tu as même réussi à me gagner ce matin malgré ma courte nuit et une journée qui ne s’annonçait absolument pas productive.

J’aime beaucoup ta tournure et comment être déterminé par avoidance. Ca me colle et la, ca m’a remis une couche de motivation / détermination et je vais afficher des photos dans mon bureau pour me Rappeler ce que je veux éviter !! Et ce que je veux obtenir.

C’est une approche psychologique qui serait bonne à partager avec les systèmes Éducatifs …. On a tous une manière d’apprendre, d’évoluer, d’être déterminé différente …

Et bien écrit. Pas soûlant ou patronising. 👏👏👍👍

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