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Pourquoi passer des “bonnes résolutions de l’année” au concept du “misogi”
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Qu’est-ce que le “Misogi” ?
Le “Misogi” est un concept japonais qui consiste à faire une purification annuelle par l’eau, souvent en dessous d’une cascade.
Le concept a été détourné plus tard pour créer un défi annuel qui va dessiner les contours de l’année d’une personne.
En soi, le concept est simple : Faire une chose pour l’année prochaine, et la réussir.
Cela peut être un évènement, un projet, un objectif.
Exemples :
Lancer un podcast et faire 50 épisodes
Trouver l’amour
Courir un marathon
Arrêter de fumer
Perdre 10 kilos
Faire un film
Faire un voyage de 2 semaines en Chine
Sauter en parachute
Faire 200 000 euros de chiffre d’affaires.
Au lieu d’avoir 4,5, ou 10 bonnes résolutions, on se concentre sur une seule métrique. Ce qui n’empêche pas d’avoir des quêtes parallèles, mais elles ne doivent pas détourner de l’objet principal : le “misogi”
Quels ont été mes “misogi” ?
2021 : Faire 1M de vues sur Linkedin
Fin 2020, je me fixe un objectif : Faire 1 million de vues sur mes contenus Linkedin pour l’année 2021.
J’en parle à un proche qui me dit “Très difficile vu que tu pars de zéro mais pas impossible”
Le but était de faire ce misogi pour servir mon entreprise que je venais de lancer.
Quand je vois que j’ai lancé ce “misogi”, je me rends compte à quel point j’étais largué et vraiment débutant.
À l’époque, j’avais même du mal à poster 1 fois par semaine sur Linkedin, et chaque post me prenait au moins une heure.
À la fin, j’ai fait … 35 millions d’impressions sur Linkedin.
Misogi pulvérisé. L’avantage, c’est que j’ai pu “garder” ce misogi les années d’après, c’était juste normal.
2022 : 200 000 euros de chiffre d’affaires en objectif
Fin 2021, je termine ma première année de boîte et je cherche à accélérer.
J’étais aux Canaries et je fais nouvel an avec des gens rencontrés sur place.
Le 1er janvier, j’annonce que je vise 200 000 euros de CA pour l’année. Aucune idée de comment j’allais les faire, mais j’avais ça en ligne de mire. J’enlevais juillet et août en me disant que ce serait des mois creux, et j’avais mon objectif sur 10 mois.
200 000 euros sur 10 mois, ça fait 20 000 euros de CA par mois.
À la fin 2022, misogi complété, j’ai créé le parachute pendant l’année en me disant qu’il fallait que je fasse les 200k.
Ce qui était un objectif ambitieux début 2022 est devenue la norme les années d’après.
2023 : Me remettre au sport à haute intensité, faire 100 séances de sport
Fin 2022, je commence à repenser à moi, à ma santé et au futur.
Je décide de prendre un coach sportif et de viser la régularité et le sérieux.
Je m’inscris à la salle, je fais mes 10 000 pas par jour.
Malheureusement, je me blesse pendant l’année, mais je reprends en douceur.
Les 100 séances ont été largement validées, et j’ai gardé l’habitude en 2024.
Ce qui était un misogi ambitieux est devenu la norme.
2024 : M’installer et construire ma vie à Lisbonne
Mon misogi 2024 était moins chiffré et davantage une philosophie de vie à atteindre : m’installer et construire dans une nouvelle ville.
Durant les dernières années, j’ai toujours bougé à droite à gauche, sans m’installer, sans prendre mes habitudes, sans créer.
Je suis arrivé à Lisbonne en ne connaissant personne, tout seul.
Pourtant, j’ai réussi à me faire des potes, des habitudes, un cercle social.
Un peu comme Dwight, le mafieux dans “Tulsa King”, qui doit ouvrir une branche de la mafia dans la ville de Tulsa. Il ne connaît personne, n’a aucune attache, et va réussir à créer un réseau de zéro.
Cette série m’a beaucoup inspiré et influencé quand j’ai changé de ville,.
Misogi réussi en 2024.
Et pour 2025 ?
Je n’ai pas encore choisi mon misogi 2025 même si j’ai une petite idée.
Le problème du misogi, c’est que si on le choisit, on doit mettre toutes les chances de notre côté, et être honnête avec nous-mêmes.
Si vous décidez de dire que vous allez faire 1 million, il faut vraiment y croire.
Si vous décidez d’arrêter de fumer, il faut vraiment y croire.
Je vais rèfléchir dans les prochains jours et je dirai dans mon bilan de fin d’année ce que j’ai choisi comme misogi.
Et vous, quel sera votre misogi 2025 ?
Très sympa comme concept ! Et pour le coup plus sincère que toutes les résolutions de début d’année ahah
Je dirai que mon Misogi 2025 est de dormir correctement 3 nuits par semaine… (j’ai 2 mioches qui ne dorment pas depuis 9 mois.. 😓)
L'episode de newsletter que je devais lire avant le 31. 🫡